The intensity of stress and ways to cope with him among the nurses at the University Hospital in Krakow

Introduction: Working in profession has increasing worth in a human life. It can be a source of self-realization and satisfaction, but also a reason for long term stress and frustration. The representatives of medical professions are in highly endangered in regards of feeling stressed which is currently one of most general dangers. Long term stress on work background can be a first step towards the so called work burn-out - therefore it is important for said representatives to attain abilities necessary to handle such pressure, especially in sudden and unpredictable situations. Aim: To estimate the intensity of stress among nurses of University Hospital in Krakow along with their ability to handle it.Matherials and methods: Research was conducted in University Hospital in Krakow. A hundred people became research subjects - 98 female and 2 male nurses. The used method was survey among participants. The researching tool was the Polish adaptation of Mini-COPE inventory, which is used for measuring the stress levels. To attain additional information a questionnaire was used.Results and conclusions: Based on the analysis of acquired information it was shown that 87% feel stressed at work. There was no connection between the stage of apprentienceship and the levels of stress. The main reason for which workers are stressed is pointed out to be the overload of work 86% and too low wages 82%. The most common mean of reducing stress was conversation with close friends and family 83%. A correlation between the level of education and taken strategies to fight the stress has been shown in research, the more educated workers turned towards drugs more often.

Wstęp: Praca zawodowa nabiera coraz większego znaczenia w życiu człowieka. Może ona być źródłem samorealizacji i satysfakcji, lecz także stać się powodem frustracji i niezadowolenia. Przedstawiciele zawodów medycznych są w wysokim stopniu narażeni na odczuwanie stresu, który obecnie jest jednym z powszechnych zagrożeń. Długotrwały stres zawodowy może przyczynić się do powstania zjawiska wypalenia zawodowego, dlatego też istotne jest nabywanie przez przedstawicieli tej profesji umiejętności radzenia sobie z sytuacjami stresowymi.Cel pracy: Celem pracy była próba oceny natężenia stresu oraz sposobów radzenia sobie z nim wśród pielęgniarek i pielęgniarzy Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.Materiał i metody: Badania zostały przeprowadzone w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Badaniem objęto 100 osób, wśród których znajdowało się 98 pielęgniarek oraz 2 pielęgniarzy. Metodą badawczą był sondaż diagnostyczny. Jako narzędzie badawcze wykorzystano polską adaptację Inwentarza Mini-COPE, który służy do pomiaru strategii radzenia sobie ze stresem, natomiast w celu uzyskania dodatkowych informacji posłużono się autorskim kwestionariuszem ankiety.Wyniki i wnioski: Na podstawie analizy uzyskanych danych wykazano, że 87% badanych odbiera środowisko pracy jako stresujące. Nie wykazano zależności pomiędzy stażem pracy a poziomem stresu. Największa liczba pracowników za główną przyczynę stresu w pracy uznała przeciążenie pracą (86% badanych) i zbyt niskie wynagrodzenie (82% badanych). Najczęściej deklarowanym sposobem walki ze stresem była rozmawia z kimś bliskim 83%, natomiast główną strategią stosowaną w radzeniu sobie ze stresem była strategia Aktywnego Radzenie Sobie. Wykazano istotny statystycznie związek pomiędzy wykształceniem a stosowaną strategią radzenia sobie ze stresem; częstość stosowania strategii Zażywania Substancji Psychoaktywnych rosła wraz ze wzrostem poziomu wykształcenia.