Terapia zespołu bólowego kręgosłupa lędźwiowego – opis przypadku

Wstęp: Patologie w obrębie kręgosłupa spowodowane statycznym stylem życia obecnie urastają do miana choroby cywilizacyjnej. Ból odczuwany w okolicy kręgosłupa lędźwiowego jest coraz częstszą przyczyną zgłaszania się do fizjoterapeuty lub lekarza. Brak ergonomii podczas pozycji siedzącej może powodować liczne przeciążenia w strukturach kręgosłupa generując ból, który w rezultacie obniża jakość życia pacjenta. Cel pracy: Celem pracy było przedstawienie postępowania fizjoterapeutycznego z napięciowym bólem kręgosłupa lędźwiowego. Głównym celem rehabilitacji była istotna kwestia redukcji bólu. Materiał i metody: Pacjentką była kobieta, lat 37, skarżąca się na dolegliwości bólowe okolicy kręgosłupa lędźwiowego. Podczas badania użyto skali VAS do oceny subiektywnych odczuć bólowych. Zbadano również ruchomość stawów kręgosłupa, stopień napięcia mięśni przykręgosłupowych oraz postawę ciała. Rehabilitacja obejmowała część kinezyterapeutyczną, doraźnie fizykoterapeutyczną, ogólnousprawniającą oraz masaż. Działanie przeciwbólowe przeplatało się z działaniami mającymi na celu przywrócenie fizjologicznego zakresu ruchomości, eliminowaniu niepożądanych skutków siedzącego trybu życia, w tym zmniejszaniu napięcia okolicy lędźwiowej, jak również wzmocnieniu mięśni, które uległy osłabieniu. Plan rehabilitacji dobrany został do indywidualnych potrzeb pacjentki. Wyniki: Uzyskano zadowalające wyniki w kwestii zmniejszenia dolegliwości bólowych.Wnioski: Odpowiednio przeprowadzona rehabilitacja podniosła jakość życia pacjentki przywracając jej możliwość funkcjonowania bez bólu.

Introduction: Degenerative changes in the spine caused by a static lifestyle, become a civilization disease. The back pain expecially in lumbar area is increasingly reported to a physiotherapists or and physisian. Lack of ergonomics during a sitting position may cause numerous overloads in the spine structures, leading to a pain. This is a big problem a resulting with decrease the quality of life for many people.Aim: The aim of the study was to present physiotherapeutic program to in a patient with tension pain in the lumbar part of the spine. The main goal of rehabilitation program was to reduce pain. Material & methods: The subject of the study was the case of a woman, aged 37, complaining about pain in the lumbar part of the spine. During the study, the VAS scale was used to assess subjective pain sensations. The mobility of the joints of the spine, the degree of paraspinal muscle tension and posture of the body were also examined. Rehabilitation program included the kinesitherapeutic, ad hoc physiotherapeutic, general- care and massage part. The analgesic effect was interspersed with activities aimed at restoring the physiological range of motion, eliminating the undesirable effects of a sedentary lifestyle, including reducing the tension in the lumbar region, as well as strengthening the weak muscles. The rehabilitation program plan was tailored to the individual needs of the patient.Results: We have obtained satisfactory results in terms of reducing pain.Conclusions: Rehabilitation carried out properly eliminated pain and significantly increased the patients quality of life, restoring her ability to function without pain.