Wplyw suplementacji kreatyna na wydolnosc wysilkowa i zdolnosc poznawcza u ludzi z przewleklym zapaleniem watroby

Podjęte badania mają na celu ocenę wpływu suplementacji kreatyną na wydolność wysiłkową oraz zdolności poznawcze u ludzi ze zdiagnozowanym przewlekłym zapaleniem wątroby. Ta jednostka chorobowa sprzyja obniżonej syntezie kreatyny w organizmie. Badaniom poddano grupę 20 osób w wieku 50 - 68 lat. Dawka kreatyny wynosiła 20 g/dzień przez okres jednego tygodnia. Do oceny wydolności wysiłkowej użyto 6- minutowego testu marszowego, a do zbadania zdolności poznawczych zastosowano testy pamięciowe. Otrzymane wyniki wskazują na korzystny wpływ suplementacji kreatyną zarówno na wzrost wydolności wysiłkowej jak i poprawę funkcjonowania mózgu poprzez wzrost zdolności poznawczej w grupie badanych osób z przewlekłym zapaleniem wątroby.

In our study, we investigated effect of creatine supplementation on physical efficiency and cognitive performance in people with chronic liver disease. Twenty patients (range 50-68 years) ingested creatine (20 g days -1) for 7 days. In order to evaluate the ergogenic effect and the cognitive performance participants were tested using a 6-minute walking test and memory tests. We conclude that creatine supplementation in people with chronic liver disease has significant effect on both physical efficiency and cognitive performance.