Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Tytuł pozycji:

Zarządzanie stresem

Szczegóły
Abstrakt

Tytuł:: Zarządzanie stresem
Autorzy:: Oleksy, J.
Data publikacji:: 2017
Słowa kluczowe:: stres
behawioryzm
zarządzanie stresem
Język:: polski
Dostawca treści:: BazTech
: Artykuł

Przejdź do źródła

Stres stanowi nieodłączny element naszego życia. Jako że mamy z nim do czynienia zarówno w sferze prywatnej, jak i zawodowej, warto wiedzieć, jak można go „okiełznać”. W niniejszym materiale przedstawimy, jakich błędów należy się wystrzegać na etapie tworzenia programu zarządzania stresem, a także jak kształtują się poszczególne etapy tego programu. Zapraszamy do lektury.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies

Informacja

Zarządzanie stresem