Aktywność fizyczna młodzieży w kontekście zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia

The tests performed were diagnostic in nature. The research group consisted of 207 high school students, 121 girls and 86 boys. The empirical analysis allowed us to learn about the time devoted to physical activity among young people aged 14 to 18 years in comparison to WHO guidelines. During the study, the problem of students’ subjective opinion on selected external factors that may influence the level of activity was also diagnosed. Additionally, students shared their observations about who motivates them to take up physical activity and what goals determine them to undertake such activities.

Przeprowadzone badania miały charakter diagnostyczny. Grupę badawczą stanowiło 207 uczniów szkół średnich, 121 dziewczyn i 86 chłopców. Analiza empiryczna pozwoliła na poznanie czasu przeznaczonego na aktywność fizyczną młodzieży w wieku od 14 do 18 lat w porównaniu do wytycznych WHO. Podczas badania został również zdiagnozowany problem subiektywnej opinii uczniów na temat wybranych czynników zewnętrznych, które mogą wpływać na stopień aktywności. Dodatkowo uczniowie podzielili się spostrzeżeniami, kto ich motywuje do podejmowania aktywności fizycznej oraz jakie cele determinują do podjęcia takich działań.