The impact of rehabilitation and preventive programmes on the quality of life and pain threshold of patients suffering from lower spinal cord pain

Wstęp: Niepokojącym faktem jest powszechny brak znajomości zasad ergonomii wysiłku i pracy, czyli prawidłowych wzorców zachowań w życiu codziennym. Sytuacja ta jest przyczyną wielu dolegliwości bólowych, głównie w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. W pracy przedstawiono metodę zapobiegania tym dolegliwościom oraz próbę zmniejszenia poziomu odczuwalności bólu; wpływ dolegliwości bólowych na poziom jakości życia oraz znaczenie programów edukacyjnych na poprawę jakości życia pacjentów z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa. Metody: Badaniami objęto grupę 160 pacjentów leczonych w Ośrodku Rehabilitacji Narządu Ruchu w Krzeszowicach w związku dolegliwościami bólowymi odcinka lędźwiowego kręgosłupa Pacjentów podzielono na dwie 80-osobowe grupy i poddano wybranym zabiegom fizjoterapeutycznym; dodatkowo jedna z grup uczestniczyła w edukacyjnym pro-gramie profilaktycznym dotyczącym „zdrowych pleców”. Do przeprowadzenia badań użyto następujących narzędzi badawczych: Kwestionariusz SF-36; zmodyfikowaną skalę bólu Laitinena; ankietę subiektywnych odczuć pacjenta po terapii oraz test funkcjonalny wybranych czynności i zakresu ruchów. Wyniki i wnioski: 1. Fizjoterapia jest skuteczna w leczeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa. 2. Wzbogacenie standardowej rehabilitacji o wybrane elementy edukacji pacjenta z zakresu jego choroby powoduje istotną redukcję bólu w porównaniu z pacjentami korzystającymi jedynie z wybranych zabiegów fizjoterapeutycznych. 3. Uświadomienie choremu przyczyn i rodzaju jego dysfunkcji poprzez edukację w formie programów profilaktycznych ma istotny wpływ na poprawę jakości życia chorych z zespołem bólowym odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

Introduction: The fact that many people are not familiar with the rules of effort and work ergonomics as guidelines to their everyday activities is alarming. As a result, pain in the lumbar spine is a common ailment. This paper presents the method of preventing from that kind of affliction and an attempt to lower the pain threshold as well as the impact of educational programmes on the improve-ments in the quality of life of patients who suffer pain in the back. Methods: The study was conducted in the group of 160 patients of the Motor Organ Rehabilitation Centre (Ośrodek Rehabilitacji Narządu Ruchu) in Krzeszowice treated for pain in lumbar spine. The patients were divided into two 80-strong groups and subjected to selected kinds of physiotherapy treatment. What is more, one of the groups participated in an educational prevention programme on “healthy back”. The fol-lowing tools were employed in the study: the SF-36; a modification of the Laitinen Pain Indicator Questionnaire; a survey of a patient’s subjective opinion on therapy and a functional test of selected activi-ties and range of motion. Results and conclusions: 1. Physiotherapy is effective in treating pain in the back. 2. Extending standard rehabilitation by educating patients on their condition significantly reduces their pain as compared to those patients whose treatment is restricted to physiotherapy only. 3. Making patients aware of the causes and types of their ailments through educational preventive programmes constitutes a significant contribution to the improvement of the quality of life in cases of patients suffering from lumbar spine pain.