Poczucie flow w pracy naukowej a chronotyp i korzystanie z drzemek w ciągu dnia.

The aim of this study was to determine whether or not chronotype and napping affect work-related flow. A total of 82 subjects completed Chronotype Questionnaire (Kontrymowicz-Oginska, 2012), Work-related Flow Inventory (Bakker, 2007) and questionnaire for sleeping habits involving question about napping. Subjects were research workers employed at the Jagiellonian University. Author hypothesized that morningness and napping have positive influence on work-related flow. None of the hypotheses were confirmed, but it was found that two of the subscales of WOLF (work enjoyment and intrinsic work motivation) correlate with sleep demand and sleep length. The data derived in this study also indicates weak tendency to experience work-related flow more frequent in a group of morning chronotypes.

Celem niniejszych badań było przeanalizowanie związku pomiędzy poczuciem flow w pracy a chronotypem i drzemkami. Badanie przeprowadzono wśród 82 pracowników naukowych Uniwersytetu Jagiellońskiego. Do pomiaru zmiennych zostały użyte trzy metody: Kwestionariusz Chronotypu (Chronotype Questionnaire, ChQ) autorstwa Halszki Kontrymowicz- Ogińskiej (2012), Kwestionariusz Poczucia Flow w Pracy (Work-related flow, WOLF) (Bakker, 2007) oraz kwestionariusz nawyków snu skonstruowany przez autorkę niniejszej pracy. Postawiono hipotezy o pozytywnym wpływie chronotypu porannego oraz drzemek na wyniki w Inwentarzu Poczucia Flow w Pracy. Żadna z hipotez się nie potwierdziła, natomiast odnaleziono słaby związek pomiędzy dwoma podskalami WOLF (radość z pracy i motywacja wewnętrzna) a zapotrzebowaniem na sen i faktyczną ilością snu u pracowników naukowych. Zauważono również słabą tendencję do częstszego doświadczania flow w pracy naukowej przez osoby o niższych wynikach w podskali chronotypu ME, czyli osoby o orientacji porannej.