Wpływ długotrwałej pracy siedzącej na dolegliwości bólowe w odcinku lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa

Cel pracy. Celem pracy była ocena wpływu długotrwałej pracy w pozycji siedzącej na dolegliwości bólowe kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Materiał i metody. W badaniach wzięło udział 40 osób w wieku 21-72 lat. Średnia wieku osób badanych wynosiła 31,88. W badanej grupie było 52,5% mężczyzn oraz 47,5% kobiet. Badania były przeprowadzone w firmie logistycznej Egzekutor w Krakowie. Narzędziem badawczym była ankieta stworzona wyłącznie na potrzeby badawcze oraz kwestionariusz oceny bólu Morrisa Rolanda oraz skala VAS. Wyniki. W przeprowadzonych badaniach stwierdzono, iż występuje zależność dla wzrostu, wagi, obwodu pasa względem płci. Mężczyźni są istotnie wyżsi, ważą więcej i mają większy obwód pasa. W przypadku wieku oraz aktywności fizycznej nie zaobserwowano zależności. Na podstawie przeprowadzonych badań nie stwierdzono występowania istotnej różnicy w poziomie bólu w skali VAS i Rolanda Morrisa. Na podstawie przeprowadzonego testu nie stwierdzono występowania istotnej zależności między poziomem aktywności fizycznej, a poziomem bólu w skali VAS i Rolanda Morrisa. Wnioski. Tryb życia oraz jakość życia nie wpływa na zwiększenie dolegliwości bólowych kręgosłupa. Poziom aktywność fizycznej, płeć oraz długotrwałe uprawianie sportu nie wpływa na dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Aim of the study. The aim of this study was to evaluate the effect of long-term working in a sitting position on lumbosacral back pain.Material and methods. The study involved 40 people in the aged of 21 to 72. The average age of the subjects was 31.88. In the study group were 52.5% men and 47.5% women. The research was conducted in the logistics company Executor in Krakow. The research tools were: a questionnaire designed exclusively for the research, a Roland Morris questionnaire to assess pain and the VAS scale.Results. In this study, it was found that there is a relationship between height, weight, waist circumference and gender. Men are significantly taller, they weigh more and have a larger waist. In the case of age and physical activity dependence was not observed. Based on the survey, there were no significant differences in the level of pain measured by VAS scale and Roland Morris questionnaire. Based on the research, there was no significant relationship between the level of physical activity and the level of pain measured by VAS scale and Roland Morris questionnaire.Conclusion. Lifestyle and quality of life does not increase back pain. The level of physical activity, sex and long-lasting sport does not affect the pain of the spine.