Nieśmiałość, współczucie wobec siebie a samoocena u młodzieży w wieku szkolnym

Nieśmiałość jest problemem, który może dotykać w różnym nasileniu wiele osób. Poczucie nieśmiałości często łączone było przed badaczy z zaniżoną samooceną. Nowszym i obiecującym pojęciem w rozważaniach na temat poczucia własnej wartości jest współczucie wobec siebie (self-compassion) definiowane jako bycie uważnym na własne cierpienie, rozumienie, że doświadczenie jest powszechną częścią ludzkiej egzystencji oraz jednoczesne odczuwanie wyrozumiałości dla własnych przeżyć. Przedstawione w niniejszej pracy badanie sprawdzało zależność między nieśmiałością i współczuciem wobec siebie wraz z mediacyjnym wpływem samooceny. Wyniki wskazały na słabą dodatnią korelację między nieśmiałością a współczucie do siebie oraz umiarkowaną korelację pomiędzy samooceną i nieśmiałością.

Shyness is a problem that can affect many people, varying degrees of intensity. It can be transferred to the mental and social functioning of an individual. The sense of shyness was often associated by researchers with low self-esteem. A more recent and promising concept in considerations on self-esteem is called self-compassion, defined as being mindful of one's suffering, understanding that experience is a common part of existence and feeling understanding for one’s experiences. The study presented in this paper examined the relationship between shyness and self-compassion and the mediating influence of self-esteem. The results showed a weak positive correlation between shyness and self-compassion and moderate correlation between self-esteem and shyness.