Analysis of stress and burnout during the COVID-19 pandemic

The main purpose of this study was to analyze stress and burnout syndrome during the COVID-19 pandemic. Whether the pandemic has had a significant impact on health, stress levels and the possible occurrence of burnout syndrome in people who have taken up employment. Three research hypotheses were put forward: the COVID-19 pandemic contributed to an increase in the frequency of symptoms of burnout syndrome in employees, had a negative impact on the mental health of the respondents, and along with the COVID-19 pandemic, the number of employees reporting stressful situations at work increased. The research used the research method, which helped to achieve the chosen goals - the diagnostic survey method and the research technique - the questionnaire - were chosen. Thanks to the conducted research, slight changes in the mental health of the respondents were observed, positive changes were observed in the case of some symptoms of the burnout syndrome, and negative changes in the case of some of them as well. Summarizing the conducted research, it can be concluded that a clearer impact of the pandemic on the mental health of an employee will be observed after a longer period of time and more research, also more specialized ones.

Głównym celem niniejszej pracy była analiza stresu oraz syndromu wypalenia zawodowego w dobie pandemii COVID-19. Przyjrzenie się sytuacji, czy pandemia miała znaczny wpływ na stan zdrowia, poziom stresu oraz ewentualne wystąpienie syndromu wypalenia zawodowego u osób które podjęły się pracy zawodowej. Postawione zostały trzy hipotezy badawcze: pandemia COVID-19 przyczyniła się do wzrostu u pracowników częstotliwości występowania symptomów syndromu wypalenia zawodowego, miała negatywny wpływ na zdrowie psychiczne badanych oraz wraz z pandemią COVID-19 wzrosła ilość pracowników zgłaszających sytuacje stresogenne w pracy. W badaniach posłużono się metodą badawczą, która pomogła w realizacji obranych celów - wybrana została metoda sondażu diagnostycznego oraz technika badawcza - kwestionariusz ankiety. Dzięki przeprowadzonym badaniom zaobserwowano niewielkie zmiany na tle zdrowia psychicznego respondentów, w przypadku części symptomów syndromu wypalenia zawodowego zaobserwowano zmiany pozytywne, a w przypadku części negatywne. Podsumowując przeprowadzone badania można wyciągnąć wniosek iż wyraźniejszy wpływ pandemii na zdrowie psychiczne pracownika będzie można zaobserwować po dłuższym czasie oraz większej ilości przeprowadzonych badań, także bardziej wyspecjalizowanych.