Influence of chronotype on the organisms physiology and behaviour

The purpose of this thesis was to analyze the results of previous scientific research on the relationship between chronotype, physiology and functioning of the organism. The thesis also distinguished the relationship between chronotype, desynchronization of circadian rhythms and the occurrence of somatic diseases or mental disorders. Changes of the physiology and functioning in relation to morning or evening preferences were compared.The literature which has been collected shows that the chronotype has a significant impact on, among other things, personality traits, behavior and functioning of the organism during daily activities. It was also possible to show the dependence of basic processes (diurnal changes in body temperature) and physiological parameters (glucose, cortisol and melatonin levels) on the chronotype. An important finding of this work is that, compared to the morning chronotype, the evening chronotype is associated with more impulsive behavior, and tendency to rash actions. The evening chronotype was also noted to be more likely to suffer from mental disorders and diseases associated with evening overeating or skipping breakfast.

Celem tej pracy dyplomowej było przeanalizowanie wyników dotychczasowych badań naukowych dotyczących zależności między chronotypem a fizjologią i funkcjonowaniem organizmu. W pracy wyróżniono także związek między chronotypem, desynchronizacją rytmu okołodobowego a występowaniem chorób somatycznych czy zaburzeń psychicznych u człowieka. Porównane zostały zmiany na poziomie fizjologii i funkcjonowania w stosunku do preferencji porannych bądź wieczornych.Zebrana w ramach przygotowania tej pracy literatura pokazuje, że chronotyp ma znaczny wpływ między innymi na cechy osobowości, zachowanie i funkcjonowanie organizmu podczas codziennych zajęć. Udało się także przedstawić zależność podstawowych procesów (zmiany dobowe temperatury ciała) i parametrów fizjologicznych (poziom glukozy, kortyzolu oraz melatoniny) od danego chronotypu. Istotnym wnioskiem płynącym z tej pracy jest to, że, w porównaniu do chronotypu porannego, chronotyp wieczorny związany jest z bardziej impulsywnym zachowaniem, skłonnościami do pochopnych działań, a także z większym prawdopodobieństwem pojawienia się zaburzeń psychicznych oraz chorób związanych z wieczornym objadaniem się czy pomijaniem śniadań.