Health behaviors of young adults in the context of prevention of cardiovascular diseases.

Wstęp: Zarówno w Polsce, jak i na świecie choroby układu sercowo-naczyniowego stanowią główną przyczynę zgonów. Na ich rozwój mają wpływ czynniki niemodyfikowalne (np. wiek, płeć) i modyfikowalne, czyli głównie styl życia. Wprowadzenie edukacji zdrowotnej w jak najwcześniejszym wieku wspomoże kształtowanie pozytywnych zachowań zdrowotnych a ich konsekwencją będzie zmniejszenie zachorowalności i umieralności z przyczyn sercowo-naczyniowych.Cel pracy: Celem pracy była ocena zachowań zdrowotnych w kontekście profilaktyki chorób układu sercowo-naczyniowego o podłożu miażdżycowym wśród osób w wieku 18-35 lat.Materiał i metody: Badanie przeprowadzono wśród 200 osób w wieku od 18 do 35 lat. W pracy zastosowano metodę sondażu diagnostycznego. W celu zebrania materiału badawczego wykorzystano technikę ankiety i następujące narzędzia badawcze: standaryzowany kwestionariusz – Inwentarz Zachowań Zdrowotnych autorstwa Zygfryda Juczyńskiego oraz autorski kwestionariusz ankiety.Wyniki: W globalnej ocenie wartość wskaźnika nasilenia zachowań zdrowotnych według kwestionariusza IZZ wśród badanych wyniosła 80,44 punktów (przeciętny wynik). Najwięcej badanych (43,5%) uzyskało przeciętne wartości deklarowanych zachowań, a 35,5% osób niski poziom. Najmniej ankietowanych otrzymało wyniki świadczące o wysokim nasileniu zachowań zdrowotnych (21,0%). Najwyższe wyniki badani uzyskali w komponencie dotyczącym pozytywnego nastawienia psychicznego (M=3,43 pkt, SD=0,69), a najniższe za zachowania profilaktyczne (M=3,26 pkt, SD=0,68). Poziom wiedzy dotyczący profilaktyki chorób układu sercowo-naczyniowego u większości badanych był na poziomie przeciętnym. Nie wykazano istotnej zależności między wskaźnikiem zachowań zdrowotnych a poziomem wiedzy. Natomiast w poszczególnych komponentach zachowań zdrowotnych wykazano zależności między zmiennymi socjodemograficznymi (płeć, wiek, aktualna sytuacja zawodowa, warunki materialne).Wnioski: Młode osoby dorosłe prezentują przeciętny poziom zachowań zdrowotnych i najniższe wartości punktowe w komponencie zachowań profilaktycznych. Wskazane jest wprowadzenia edukacji zdrowotnej, która wdrożona na wczesnym etapie życia może wpłynąć na przyszły stan zdrowia populacji.

Introduction: Cardiovascular diseases are the main cause of death both in Poland and worldwide. Their development is influenced by unmodifiable factors (e.g. age, sex) and modifiable factors, id est mainly lifestyle. The introduction of health education at the earliest possible age will help to shape positive health behaviors and their consequence will be a reduction in cardiovascular morbidity and mortality.Objective: The aim of the study was to assess health behaviors in the context of prevention of cardiovascular diseases with atherosclerotic background among people aged 18-35.Material and methods: The study was conducted among 200 people aged 18 to 35. The study used the diagnostic survey method. In order to collect the research material, the survey technique and the following research tools were used: a standardized questionnaire - the Inventory of Health-Related Behaviours by Zygfryd Juczyński (IZZ) and the author's questionnaire.Results: In the global assessment, the value of the health behavior index according to the Inventory of Health-Related Behaviours among the respondents was 80.44 pts (average score). Most of the respondents (43.5%) obtained average values of the declared behaviors, and 35.5% of people - a low level. The fewest respondents received results showing a high intensity of health behaviors (21.0%). The highest scores were obtained in the component of positive mental attitude (AM=3.43 pts, SD=0.69), and the lowest in the component of preventive behavior (AM=3.26 pts, SD=0.68). The level of knowledge on the prevention of cardiovascular diseases was at an average level in most of the respondents. There was no significant relationship between the indicator of health behaviors and the level of knowledge. However, in the individual components of health behaviors, correlations between sociodemographic variables (gender, age, current professional situation, material conditions) were demonstrated.Conclusions: Young adults present an average level of health behaviors and the lowest scores in the component of preventive behaviors. It is advisable to introduce health education, which, if implemented at an early stage of life, may influence the future health of the population.