Causes, consequences and ways of managing organizational and professional stress

Niniejsza praca dotyczy przyczyn, konsekwencji i sposobów zarządzania stresem organizacyjnym i zawodowym. Zagadnienie to zostało poruszone ze względu na rosnące znaczenie stresu i związane z nim powikłania szczególnie zwiększające swą skalę wraz z postępem społecznym i ekonomicznym. Dzięki przeprowadzeniu badań w niniejszej pracy udało się zrealizować założony badawczy cel, jakim było zbadanie przyczyn, konsekwencji i sposobów zarządzania stresem organizacyjnym i zawodowym. Przyczyny stresu zawodowego, to przede wszystkim zbyt niskie wynagrodzenie oraz natłok pracy. Konsekwencje stresu zawodowego, to depresja i chęć zwolnienia się z pracy. Sposoby zarządzania stresem organizacyjnym i zawodowym, to indywidualne radzenie sobie pracowników z odczuwanymi stresującymi sytuacjami. W pracy wykorzystano literaturę z zakresu zarządzania, jak i stresu. Posłużono się takimi pozycjami, jak chociażby „Występowanie stresu w sytuacjach kryzysów życiowych” J. Stochmiałka, „Zarządzanie personelem” M. Kostery, jak i „Zarządzanie stresem – nowa kompetencja menedżera” D. Molek – Winiarskiej.

This work concerns the causes, consequences and ways of managing organizational and professional stress. This issue was raised due to the growing importance of stress and the complications associated with it, which are increasing in scale with social and economic progress. Thanks to the research carried out in this work, the research goal was achieved, which was to examine the causes, consequences and methods of managing organizational and professional stress. The causes of occupational stress are primarily too low remuneration and workload. The consequences of occupational stress include depression and the desire to quit work. Methods of managing organizational and professional stress include individual coping of employees with stressful situations. The work uses literature on management and stress. The items used included "The occurrence of stress in life crisis situations" by J. Stochmiałek, "Personnel management" by M. Kostera, and "Stress management - a new managerial competence" by D. Molek-Winiarska.