- Tytuł:
-
Six weeks of HIIT based on repeated 5-meter sprints vs. countermovement jumps: effects on physical performance among karate athletes. A pilot-study
Sześcio-tygodniowy trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) oparty na podstawie powtarzających się 5-metrowychsprintów w zestawieniu ze skokami okrężnymi:wpływ na sprawność fizyczną zawodników karate. Studium pilotażowe - Autorzy:
-
Ojeda-Aravena Alex
Herrera-Valenzuela Tomas
Garcia Garcia Jose Manuel
Ramirez-Campillo Rodrigo - Tematy:
-
combat sports
martial arts
physical conditioning
performance
sporty walki
sztuki walki
kondycja fizyczna
wydajność - Pokaż więcej
- Dostawca treści:
- CEJSH